为什么身体在沙盘游戏中如此重要呢？| 沙游心声

为什么身体在沙盘游戏中如此重要呢？|沙游心声

在东方心理分析研究院（IAAP/ISST中国发展组织）组织的“心理分析与沙盘游戏治疗”的系列培训中，包括面授课程以及网络课程，常遇到许多与沙盘游戏治疗的方法和技术及其应用有关的问题。

申荷永教授和高岚教授都是具有国际资质的沙盘游戏治疗师和心理分析师，我们将他们授课时的回答与讨论做了整理，组成“沙游心声”栏目的主要内容。

学员：申老师，在你看来，身体在沙盘游戏过程中的作用如何？

申老师：多谢你的提问！“身体”在沙盘游戏过程中的作用十分重要；甚至可以说是沙盘游戏治疗的要素之一。也就是说，沙盘游戏所能起到的治愈作用，其中也包括了身体的意象和意义。

学员：申老师，为什么说身体在沙盘游戏中如此重要呢？

申老师：若是说沙盘游戏与其他心理咨询或心理治疗有什么不同，那么，其中便涉及“身体”。或者说，在沙盘游戏中，我们会通过“身体”来获得表达与疗愈。

比如，不同于一般的总是坐在沙发上的心理咨询，沙盘游戏是要去选择沙具的，是要用手推开沙子，用手来塑形的。我也一向认为，我们的沙盘，沙盘中的沙子，以及沙具……从某种程度上说，也都是身体的延伸，具有身体的意象及其意义。

记得很多年前，东方心理分析研究院“心理分析与沙盘游戏2+3课程”学员在卡尔夫家，由卡尔夫儿子马丁•卡尔夫督导“沙盘游戏”。

马丁•卡尔夫也是先让大家感受身体，然后语重心长地说：“我的妈妈就是在这所房子里创建了‘沙盘游戏’；我妈妈通过沙盘游戏，对临床心理学的最重要贡献，便是将身体带入了心理治疗。”

学员：那么，申老师，身体又是如何在沙盘游戏过程中发挥作用的呢？或者说，我们应该如何去做呢？

申老师：凡是与我做过“沙盘游戏”的，可能都知道，我们可以有多种形式，来操作沙盘游戏过程中的身体及其意象。

比如，当我们向来访者介绍了沙盘游戏的基本设置之后，我们会让来访者感受自己的身体，作为选择沙具或在沙中塑形的准备与过渡。

而当来访者完成沙盘，一起工作的时候，我们也总是发挥“感同身受”的作用；会将来访者对沙盘，或者对沙盘中的某一沙具的感觉，结合其身体的感受来工作。

从某种程度上说，身体的感觉，可以作为意识与无意识之间的有效联结。

就具体的操作而言，可参考我们在《沙盘游戏疗法》（2004）和《三川行思：汶川大地震中心灵花园纪事》（2009）中的介绍，也即从“体认”到“体悟”的过程。

首先是“体认”，当我们用手触及沙子，或者触及沙具的时候，便可发挥这种“体认”的意义。且不说“十指连心”，认（認）字本也有心；正所谓得之于心，应之于手。

然后是“体会”，通过身体的感觉来会通主观与客观，会通意识与无意识；如感同身受。

接着，便是“体现”，将感同身受表达出来，比如通过我们的沙盘作品；以及“体验”，重新感受体现的整体情景与内容。

若是能有感應，《易经》之感（咸卦），便借用了身体意象的不同感受，能够以心传心，得心应手，那么，便有可能获得一种“体悟”。

“悟”中之“吾”可为“自性”，或者内在的真我；真我遇真心便是觉悟。这便是从体认到体悟的过程。